亿兆体育-北京市击剑协会副秘书长王钰，让孩子享受重回剑道的快乐

初秋的北京,天气微凉，但位于朝阳区的某大型击剑馆内却是一派热火朝天的景象，雪白的剑道上，身着防护服的小小身影们手持花剑，步伐灵动，进攻、防守、还击，金属交击的清脆声响与教练的指导声、孩子们的呐喊声交织在一起，充满了亿兆体育活力与激情，这里正在进行的，是北京市青少年击剑俱乐部联赛新赛季的揭幕战，场边，北京市击剑协会副秘书长王钰正专注地观察着比赛，她的眼神中流露出欣慰与期待。

“看到孩子们重新回到他们熟悉的剑道上，尽情挥洒汗水，享受击剑运动最本真的乐趣，这是我们所有击剑工作者最希望看到的景象。”在接受采访时，王钰开门见山地表达了她的核心观点，作为长期致力于推广青少年击剑运动的资深人士，她深知，在经历了一段特殊时期后，如何引导孩子们“享受重回剑道的快乐”，不仅是恢复训练那么简单，更关乎这项运动未来的健康发展与孩子们的身心成长。

回归本质：快乐是坚持最好的动力

击剑,这项被誉为“格斗中的芭蕾”的运动，近年来在中国，特别是在青少年群体中发展迅速，它结合了优雅的动作、灵活的战术与瞬间的判断力，不仅能强健体魄，更能锻炼孩子的专注力、应变能力和意志品质，任何运动一旦与过度的功利心、成绩压力捆绑，其最初的乐趣便容易消散。

“我们观察到，过去一段时间，一些孩子和家长可能过于聚焦在比赛名次、等级证书上。”王钰坦言，“这本身可以理解，竞技体育追求卓越，但当这种追求掩盖了运动本身带来的快乐时，就容易产生倦怠，甚至导致一些有天赋的孩子过早离开剑道。”

她认为,当前正是推动理念回归的良机。“‘重回剑道’，不仅仅是物理空间上的回归，更是心态上的回归，我们要引导孩子们去享受穿戴装备的仪式感，享受与对手博弈的智力挑战，享受每一次有效击中后的成就感，甚至享受失败后总结经验、重新再来的勇气，这种源自内心的热爱，才是支撑他们在这条路上走得更远的最坚实动力。”

协会在这方面采取了一系列措施,在低年龄段的赛事中，弱化了纯粹的淘汰赛制，增加了更多基础技能展示、趣味挑战环节，让每个参与的孩子都能获得展示和鼓励的机会，鼓励各俱乐部、教练在日常训练中，穿插更多游戏化、情景化的教学内容，让训练课不再枯燥。

“我们最近举办了几次‘击剑嘉年华’活动，不设门槛，不计名次，就是让孩子们来玩，来体验，看到他们和小伙伴们一起，哪怕只是拿着剑互相敬个礼，脸上都洋溢着灿烂的笑容，我们就知道，方向是对的。”王钰分享道。

安全与兴趣并重：科学引导是关键

让青少年安全、顺利且充满兴趣地重返击剑运动，需要科学的方法和周全的考虑，王钰强调，协会高度重视后疫情时代青少年参与体育活动的科学性与安全性。

“首先是在身体上要有一个循序渐进的适应过程。”她解释说，“孩子们长时间缺乏系统训练，体能、技术熟练度都有所下降，肌肉记忆也需要重新唤醒，我们要求教练员必须根据每个孩子的实际情况，制定个性化的恢复训练计划，绝不能‘一刀切’，盲目上强度、上量，充分的热身、拉伸和运动后的恢复同样至关重要，要避免运动损伤，因为一次受伤可能就会浇灭孩子刚刚重燃的热情。”

除了身体准备,心理建设同样不容忽视。“有些孩子可能会因为生疏而产生畏难情绪，或者对重新参加集体活动感到焦虑，教练和家长需要多鼓励、多肯定，帮助他们重建自信。”王钰说，“要让他们明白，暂时的状态起伏是正常的，重要的是他们重新站在了剑道上，这本身就是一种胜利。”

为了持续激发孩子们的兴趣,北京市击剑协会也在不断丰富击剑的文化内涵，他们组织观看国内外高水平比赛，讲解击剑的历史与礼仪，甚至尝试将击剑与戏剧、美术等艺术形式结合，开展主题创作活动。“我们想告诉孩子们，击剑不仅仅是一项运动，它更是一种文化，一种修养，手中的剑，是延伸的意志，而非单纯的胜负工具，理解这一点，能帮助他们更好地享受这个过程。”

家校社协同：营造健康的击剑生态

让孩子真正享受击剑,离不开家庭、俱乐部和社会的协同努力，王钰特别提到了家长的角色。

“家长是孩子体育道路上最重要的陪伴者和引导者，他们的心态直接影响着孩子的体验。”她呼吁家长们能够放下过高的期待，更多地去关注孩子通过击剑获得的成长——无论是体魄的强健、性格的坚韧，还是懂得尊重对手、遵守规则的良好品格。“当孩子失误时，给予一个拥抱；当孩子进步时，不吝啬赞美，营造一个宽松、支持的家庭氛围，比关注记分牌上的数字更重要。”

协会也加强对俱乐部和教练员的培训与引导,强调教育的初心。“我们定期组织教练员交流学习，不仅是技术层面的，更多的是教育理念和方法上的，要求他们具备发现孩子闪光点的眼睛，懂得如何激励，而不仅仅是纠正错误。”

在社会层面,王钰希望媒体和公众能更多元地宣传和看待青少年体育。“除了冠军和金牌，那些因为热爱而坚持，在运动中收获快乐与成长的普通孩子，他们的故事同样值得书写，我们需要营造一种更加健康、包容的体育舆论环境。”

展望未来,王钰对北京乃至全国的青少年击剑发展充满信心。“我们看到越来越多的孩子选择击剑，这是一件好事，我们的目标，不是培养多少冠军，而是希望通过我们的努力，让击剑成为更多孩子童年和青春岁月中一段美好的记忆，一种能够受益终身的爱好，当每一个孩子都能发自内心地说出‘我喜欢击剑，我很快乐’时，这项运动才真正拥有了蓬勃的生命力。”

采访结束时,场上的比赛仍在继续，一个小队员在关键分上果断出击，得分！他兴奋地跳了起来，面具下的笑容即使隔着头罩也能感受到，王钰看着这一幕，也笑了，那笑容里，是一名体育工作者看到自己播撒的种子终于开花时，最纯粹的满足与快乐，让孩子享受重回剑道的快乐，这简单的心愿背后，是无数像王钰一样的击剑人，为这项运动的未来所铺就的、一条通往阳光与希望的剑道。